Karma Diabetes Clinics

بانكيك بالموز

قد تتضمن صورة الوصفة أطعمة ومكونات ليست جزءًا من هذه الوصفة وغير مدرجة في تحليل التغذية. المصدر: Tex Mex الطبخ السكري. وصفة الائتمان: كيلي كليري كوفين ، دكتوراه. مصدر الصورة: Mittera.
فطائر الموز المطوية في التورتيلا مع الجبن الذائب الغني تجعل الإفطار ممتعًا! يتم تحميص الكيساديلا بشكل خفيف حتى الكمال ، وهو يعيد تعريف وجبة الإفطار. يمكنك استخدام أنواع مختلفة من الجبن مثل أساديرو ، ومونتيري جاك ، والجبن الأبيض.

حقائق غذائية

4 حصه من الطعام

حجم الوجبة
2 بان كيك

عدد السعرات

سعرات حرارية
100
إجمالي الدهون
0.5g

الدهون المشبعة 0.1 جم

الدهون المتحولة 0 جم

الكوليسترول
0mg
صوديوم
140mg
اجمالي الكربوهيدرات
23g
الألياف الغذائية
2g
إجمالي السكريات
9g
بروتين
3g
البوتاسيوم
200mg
الفوسفور
175mg
Scroll to Top