ضغط الدم طبيعي إذا كان أقل من 120/80 ملم زئبق. ارتفاع ضغط الدم. ضغط الدم المرتفع هو ضغط انقباضي يتراوح من 120 إلى 129 ملم زئبق وضغط انبساطي أقل (ليس أعلى) 80 ملم زئبق. يميل ارتفاع ضغط الدم إلى التفاقم بمرور الوقت ما لم تُتخذ خطوات للسيطرة على ضغط الدم. قد يُطلق على ارتفاع ضغط الدم أيضًا اسم ما قبل ارتفاع ضغط الدم. المرحلة الأولى من ارتفاع ضغط الدم. ارتفاع ضغط الدم في المرحلة الأولى هو ضغط انقباضي يتراوح من 130 إلى 139 ملم زئبق أو ضغط انبساطي يتراوح من 80 إلى 89 ملم زئبق. المرحلة الثانية من ارتفاع ضغط الدم. ارتفاع ضغط الدم الأكثر شدة ، المرحلة الثانية من ارتفاع ضغط الدم هو ضغط انقباضي يبلغ 140 ملم زئبق أو أعلى أو ضغط انبساطي 90 ملم زئبق أو أعلى. أزمة ارتفاع ضغط الدم. يعتبر قياس ضغط الدم الأعلى من 180/120 ملم زئبق حالة طارئة تتطلب رعاية طبية عاجلة. إذا حصلت على هذه النتيجة عند قياس ضغط الدم في المنزل ، فانتظر خمس دقائق وأعد الاختبار. إذا ظل ضغط دمك مرتفعًا ، فاتصل بطبيبك على الفور. إذا كنت تعاني أيضًا من ألم في الصدر أو مشاكل في الرؤية أو خدر أو ضعف أو صعوبة في التنفس أو أي علامات وأعراض أخرى لسكتة دماغية أو نوبة قلبية ، فاتصل بالطوارئ. كلا الرقمين في قراءة ضغط الدم مهمان. ولكن بعد سن الخمسين ، تعد القراءة الانقباضية أكثر أهمية. ارتفاع ضغط الدم الانقباضي المنعزل هو حالة يكون فيها الضغط الانبساطي طبيعيًا (أقل من 80 ملم زئبق) ولكن الضغط الانقباضي مرتفع (أكبر من أو يساوي 130 ملم زئبق). هذا نوع شائع من ارتفاع ضغط الدم بين الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا. نظرًا لأن ضغط الدم يتفاوت بشكل طبيعي خلال اليوم وقد يرتفع أثناء زيارة الطبيب (ارتفاع ضغط المعطف الأبيض) ، فمن المحتمل أن يُطلب منك أخذ عدة قراءات لضغط الدم في الساعة الثالثة أو المزيد من المواعيد المنفصلة قبل تشخيص إصابتك بارتفاع الدم.